Les rapports sexuels peuvent prendre différentes formes qui varient avec l’expérience, les fantasmes, les craintes, les désirs, les partenaires. Beaucoup de normes et de tabous pèsent et restreignent la sexualité et nos imaginaires. Pourtant, aucune envie, ni aucun fantasme n’est anormal·e . La limite, c’est le consentement de tou·te·s les partenaires et la loi.
Y a-t-il des pratiques sexuelles normales ?
Le porno, les réseaux sociaux, les lectures te parlent sûrement de nombreuses pratiques (pénétration, sodomie, fellation, rapports multiples, avec des objets…) comme si chacune et chacun devaient les pratiquer sans problème, sous peine d’être considéré·e comme coincé·e.
Faire l’amour n’est pas un compétition. Te sentir bien, échanger sur ce que tu aimes faire et ce dont tu n’as pas envie est important.
La même pratique, par exemple une pénétration vaginale ou une fellation, pourra être agréable ou excitante pour une personne et désagréable ou dégoûtante pour une autre ou avec un·e autre partenaire.
Faut-il faire des préliminaires ?
On a souvent l’image qu’un rapport sexuel c’est : caresses, pénétration, orgasme.
Tu as sans doute déjà entendu le mot « préliminaires ». Contrairement à ce qu’on dit, les caresses, la fellation, le cunnilingus n’ont pas forcément lieu uniquement au début du rapport. Et ils ne sont pas obligatoirement suivis d’une pénétration vaginale ou anale.
Le plaisir est aussi lié à l’écoute de ton corps, de celui de l’autre et au respect du consentement de chacun·e.
La montée de l’excitation est parfois très rapide. Elle peut être plus lente et avoir besoin de gestes, de mots ou d’images. On dit que les filles ont besoin de plus de temps pour être excitées. Ce n’est pas toujours le cas.
En réalité, les pratiques sexuelles sont variées
La pénétration vaginale
C’est la pénétration du vagin. Elle peut être faite par le pénis, les doigts ou un jouet sexuel. Toi ou ta·on partenaire, vous pouvez ne pas avoir envie de pénétration lors de chaque relation sexuelle, cela dépend des moments, des partenaires etc…
La masturbation ou “branler”, “caresser”, “doigter”, …
La masturbation n’est pas uniquement une pratique solitaire. Elle se pratique aussi à deux. Tu peux te masturber devant ta·on partenaire, ou l’inverse. Vous pouvez aussi vous masturber l’un·e l’autre, avec des doigts, mains ou sextoys.
Le sexe oral ou “la pipe” et “le cunni”
Le sexe oral consiste à donner du plaisir avec sa bouche, ses lèvres et/ou sa langue. La fellation stimule le pénis. Le cunnilingus stimule la vulve et le clitoris. L’anulingus stimule l’anus.
Avec le sexe oral, il n’y a pas de risque de grossesse. En revanche, on ne le sait pas forcément mais il y a aussi des risques d’infections sexuellement transmissibles. Il peut être préférable de se protéger avec un préservatif ou, pour le cunnilingus et l’anulingus, un préservatif de bouche.
La sodomie
La sodomie, c’est la pénétration de l’anus avec le sexe, un doigt ou un jouet sexuel. Si tu as envie de cette pratique, vas-y doucement car l’anus est peu lubrifié, même avec l’excitation. Si tu veux éviter des douleurs à la pénétration il est conseillé de dilater/détendre progressivement l’anus en utilisant du lubrifiant.
Cette pratique est très à risque de contamination du VIH, il est préférable d’utiliser un préservatif, sauf si toi et ton·a partenaire êtes dépisté·e·s.
Le sado-masochisme et BDSM
Bondage, domination, soumission, sado-masochisme, ce sont des jeux sexuels entre partenaires consentants. Tu peux par exemple avoir envie de fesser ou d’être fessé·e, de contraindre ou d’être constraint·e, d’être attaché·e ou d’attacher, de jouer à dominer ou encore à être soumis·e.
Le sexe à plusieurs ou “la partouze”
Tu peux ressentir de l’excitation et du plaisir à pratiquer du sexe à plusieurs, ou à côté d’autres personnes qui ont une relation sexuelle, que tu sois en couple ou pas. Si tout le monde est consentant, pas de problème. Pour éviter les risques de transmission d’IST, il est important de changer de protection pour chaque partenaire.