La masturbation est une pratique sexuelle qui consiste à stimuler tes zones érogènes, c’est-à-dire les parties de ton corps qui peuvent te procurer du plaisir, parfois jusqu’à l’orgasme. L’orgasme, c’est le moment où tu éprouveras le plaisir sexuel le plus intense. On appelle ça aussi « jouir ». La masturbation peut s’accompagner d’images mentales ou réelles (magazines, vidéo…).
A quel âge commence-t-on à se masturber ?
Les petits enfants se touchent les organes génitaux naturellement et y prennent du plaisir.
A l’adolescence, en raison des bouleversements hormonaux, l’envie te vient d’explorer ce corps qui change. Tu ressens aussi des désirs, des pulsions. À cette période, la masturbation est souvent ta première expérience sexuelle. Certain·e·s adolescent·e·s se masturbent souvent, parfois tous les jours.
La masturbation est une pratique sexuelle qui se poursuit tout au long de la vie.
La masturbation concerne les filles et les garçons
Elle peut provoquer des spasmes et des sensations de plaisir plus intense : c’est l’orgasme. L’orgasme peut parfois donner l’impression que l’on perd le contrôle.
Beaucoup de filles caressent leur clitoris, leur vulve et leur vagin avec les doigts ou avec des objets. La plupart des garçons se caresse le pénis pour provoquer une érection et avoir un orgasme qui correspond souvent à l’éjaculation. L’éjaculation c’est l’expulsion du sperme par le pénis au moment de l’orgasme.
Certain·e·s ne se masturbent pas, simplement parce qu’il·elle·s n’en ressentent pas l’envie. Chacun·e a sa propre façon de fonctionner selon ses désirs.
La masturbation est-elle mauvaise pour la santé ?
Non. Autrefois, les moralisateurs disaient que la masturbation rendait pervers·e, sourd·e ou aveugle. Ce n’est absolument pas le cas.
La masturbation est une façon de découvrir son corps et ses organes génitaux ; et de comprendre comment ils réagissent. Le fait d’apprécier les caresses et le plaisir qu’elles procurent est naturel. La masturbation permet aussi de se détendre et d’évacuer certaines tensions.
Il n’existe pas de fréquence « normale » pour la masturbation.
Toutefois, si elle te pose question, que tu as l’impression qu’elle occupe trop de place dans ta vie et t’empêche de travailler ou de pratiquer tes activités habituelles, alors tu peux en parler à un·e professionnel·le d’un centre de planning familial.
Est-ce qu’on se masturbe toujours seul ?
Si la masturbation se découvre souvent en solitaire, elle peut aussi se pratiquer dans le cadre d’une relation sexuelle. On peut alors soit se masturber soi-même, soit masturber l’autre. À deux, elle permet de découvrir progressivement le corps de son ou sa partenaire, de lui montrer nos points sensibles et de faire monter l’excitation.
La masturbation a aussi l’avantage d’être sans risque de grossesse quand on n’a pas prévu de moyen de contraception. Dans ce cas là, l’éjaculation ne devra pas avoir lieu près de la vulve car des spermatozoïdes peuvent remonter dans le vagin.
Est-ce que les filles se masturbent moins que les garçons ?
Les filles ne se masturbent pas forcément moins que les garçons mais l’éducation des filles met souvent l’accent sur la pudeur et le romantisme. Ainsi, rechercher le plaisir par la masturbation est parfois moins bien considéré pour les filles.
De plus, le clitoris, organe du plaisir féminin, est rarement décrit aux enfants. Certaines découvrent très tôt que se toucher procure des sensations agréables. D’autres ne l’apprendront que très tard, voire jamais.
Certaines filles n’apprécieront jamais la masturbation. Pour d’autres, c’est la seule manière d’arriver à l’orgasme.
Cependant, la masturbation féminine n’est plus tabou. On en parle un peu plus, cela permet de déculpabiliser certaines filles et d’en rassurer d’autres.
