La meilleure, c’est celle que tu choisiras en accord avec ton mode de vie, ce que tu es capable de faire, tes envies, ta sexualité… Les méthodes sont variées : il y a des méthodes barrière, des méthodes hormonales, des mécaniques. Certaines sont discrètes, certaines sont de longue durée. Pour t’aider à en choisir une, tu peux aller dans un centre de planning familial, appeler le numéro vert 0800 08 11 11 ou te renseigner plus sur cette page.

Plus d'info

La « pilule du lendemain »

La contraception d’urgence la plus connue et la plus accessible consiste en un comprimé à prendre par voie orale. Il est conseillé de l’ingérer au…

Préservatifs

Lors d’un rapport sexuel, l’un des moyens de contraception le plus utilisé est le préservatif. Sais-tu qu’il existe deux sortes de préservatifs ? Le préservatif…

Pilules

La pilule est une contraception orale. C’est un comprimé à avaler chaque jour à heure régulière pour éviter d’être enceinte. On le considère comme un…

Stérilets (DIU)

Le DIU (dispositif intra utérin) est un moyen de contraception inséré dans l’utérus par un·e professionnel·le de santé. Il mesure environ 3 cm et a…

Implant

L’implant contraceptif est un petit bâtonnet en plastique souple, de la taille d’une allumette, que tu te fais poser sous la peau de l’avant-bras. Il…

Patch & anneau

Le patch et l’anneau délivrent, comme la pilule, des hormones contraceptives. La seule différence c’est qu’avec ces moyens de contraception, tu n’as plus besoin de…

Contraception définitive

Si on est sûr.e de ne pas ou plus vouloir d’enfant, on peut opter pour la stérilisation, un moyen de contraception définitif. Elle concerne aussi…

Spermicides

Les spermicides sont des substances qui détruisent localement les spermatozoïdes. Ils s’utilisent sous forme de gel ou d’ovules introduits au fond du vagin avant la…

Diaphragme

Le diaphragme est une petite coupelle en latex ou en silicone qui se glisse dans le vagin. Ce moyen de contraception fait barrière devant le…

Méthodes dites « naturelles »

Les méthodes contraceptives dites « naturelles » ne nécessitent ni hormones, ni produit d’aucune sorte. Certaines consistent à repérer le moment de l’ovulation et donc la période…