Le DIU (dispositif intra utérin) est un moyen de contraception inséré dans l’utérus par un·e professionnel·le de santé. Il mesure environ 3 cm et a souvent une forme de “T”. Il existe des DIU en cuivre et d’autres hormonaux.

Que choisir entre le DIU en cuivre et le DIU hormonal ?

Il existe deux types de DIU (stérilet) : le DIU au cuivre ou le DIU hormonal. En voici les principaux effets.

DIU (stérilet) au cuivre

  • fonctionne sans hormones. ;
  • efficace dès le premier jour de pose et pendant 5 à 10 ans.
  • il peut avoir tendance à allonger la durée des règles.
  • son coût est d’environ 30,50 euros

DIU (stérilet) hormonal

Il est très utile pour les femmes ayant des règles douloureuses et/ou abondantes.

  • il a tendance à réduire l’afflux sanguin pendant les règles, voire à les faire disparaître ;
  • efficace deux jours après la pose et pendant 5 ans ;
  • il peut provoquer les mêmes effets secondaires que la pilule (petits
    saignements, prise de poids, acné).

Le stérilet est-il réservé aux femmes ayant déjà eu des enfants ?

Le Dispositif Intra Utérin (DIU), dit aussi stérilet, peut être posé chez des personnes n’ayant jamais eu d’enfant. Le DIU (stérilet) ne rend pas stérile comme son ancien nom pourrait le laisser croire.

Ce mode de contraception est efficace à plus de 99%. Un·e professionnel·le de santé peut te le prescrire.

Les avantages du DIU (stérilet)

On conseillera l’un ou l’autre selon les antécédents médicaux de la femme qui en fait la demande.

La pose d’un DIU ne nécessite aucune intervention chirurgicale. La pose et le retrait sont le plus souvent réalisés en consultation et de façon simple.

On peut le retirer avant sa date de péremption (effet secondaires désagréables, projet d’enfant, évolution de la sexualité, envie de changer de méthode, etc.)

Pour en savoir plus, tu peux contacter le numéro vert IVG – Contraception au 0 800 08 11 11 (appel anonyme et gratuit) ou te rendre dans un centre de soin ou chez un·e professionnel·le de santé près de chez toi.

Tes questions

Quel est le moyen de contraception le plus fiable ?

Les études sur l’efficacité des méthodes contraceptives montrent qu’en théorie les moyens les plus fiables (à plus de 98%) de se protéger d’une grossesse non…

Les études sur l’efficacité des méthodes contraceptives montrent qu’en théorie les moyens les plus fiables (à plus de 98%) de se protéger d’une grossesse non désirée sont : la contraception dite définitive (vasectomie ou ligature des trompes), les dispositifs intra utérins (DIU) aussi appelés stérilets, les implants, les pilules, les patchs, les anneaux vaginaux, la méthode MAMA (allaitement), la sympto-thermie moderne et les préservatifs externes / masculins.

Ces mêmes études montrent qu’en pratique, c’est un peu différent,… Et oui ! Dans la vie, il peut en effet arriver que tu oublies un comprimé de pilule ou qu’un préservatif se déchire, faisant ainsi baisser l’efficacité moyenne de ces méthodes respectivement à 90% et à 85 %. Toujours selon les statistiques, en pratique, les contraceptifs les plus fiables (à plus de 99%) sont la contraception définitive, l’implant et les dispositifs intra-utérins.

Mais la fiabilité d’une méthode contraceptive dépend surtout de toi, de la manière dont tu te l’appropries. Il se peut par exemple que tu te sentes très à l’aise avec la manipulation nécessaire à la pose d’un diaphragme et que tu sois par ailleurs tête en l’air, incapable de penser à la prise d’un comprimé de pilule au quotidien. En théorie, c’est la pilule qui est plus efficace que le diaphragme (99% contre 94%) mais en pratique pour toi, ça peut-être le contraire.

N’hésite pas à solliciter des professionnel·le·s (conseiller·e d’un centre de planning familial, sage-femme, etc.) pour t’aider à trouver une méthode de contraception qui convienne à ton tempérament, tes valeurs, ta sexualité, ton mode de vie, etc. Le choix peut s’avérer complexe, d’autant que l’efficacité n’est pas forcément le seul critère important pour toi : discrétion, gratuité, charge mentale, impact au niveau de la relation ou de l’environnement, autonomie vis-à-vis des soignant·es, accessibilité, rapport au corps, etc.

Un moyen fiable, c’est un moyen sur lequel tu peux compter… et toi seul·e sait ce qui compte pour toi !

Quelle est la meilleure contraception ?

La meilleure, c’est celle que tu choisiras en accord avec ton mode de vie, ce que tu es capable de faire, tes envies, ta sexualité….

La meilleure, c’est celle que tu choisiras en accord avec ton mode de vie, ce que tu es capable de faire, tes envies, ta sexualité. Les méthodes sont variées : il y a des méthodes barrière, des méthodes hormonales, des mécaniques. Certaines sont discrètes, certaines sont de longue durée. Pour t’aider à en choisir une, tu peux aller dans un centre de planning familial, appeler le numéro vert 0800 08 11 11 ou te renseigner plus sur cette page. Tu habites Arles, Avignon ou Marseille ? Localise le centre le plus proche de chez toi ici.