A la puberté, quand tu commences à avoir tes règles, il est fréquent que l’intervalle entre les règles soit variable, il peut parfois être de plusieurs mois. Souvent, le cycle se régularise progressivement. La durée entre le premier jour des règles et le premier jour des règles suivantes est généralement de 28 jours, mais le rythme peut être différent pour chacune (en général entre 25 et 35 jours).
Tu peux noter chaque mois le premier jour de tes règles, c’est une bonne habitude qui permet de connaître son propre rythme et de repérer un éventuel retard. Mais peut être fais tu partie des personnes qui ont un cycle irrégulier. Ce n’est pas un problème mais une particularité.
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