La réponse est oui ! Pour différentes raisons, on peut être amené·e à changer de moyen de contraception. C’est d’ailleurs assez courant.
Les raisons qui motivent ce changement peuvent être :
- des effets secondaires mal vécus (baisse de libido, maux de tête, prise de poids, etc.) ;
- une envie de se tourner vers un moyen de contraception plus efficace ;
- un besoin d’accéder à une méthode moins chère, mieux remboursée, plus accessible ;
- un changement dans ta sexualité comme un·e nouveau/nouvelle partenaire qui pourrait impliquer de se protéger des Infections sexuellement transmissibles (IST) par l’utilisation d’un préservatif ;
- la volonté de ne pas dépendre d’un·e soignant·e pour la prescription ou la pose ;
- une envie de mieux connaitre son corps et ses périodes de fertilité en se tournant vers les méthodes dites naturelles ;
- un souci environnemental, la volonté de ne plus prendre d’hormones ou de contraception à usage unique ;
- ne plus avoir envie d’y penser tous les jours, à chaque rapport voire de ne plus y penser du tout (contraception définitive) ;
- le besoin de partager la responsabilité de la contraception.
Souvent la charge mentale liée à la contraception dans les couples hétérosexuels revient aux femmes. Même si la contraception dite masculine reste peu connue, c’est aussi un moyen efficace de se protéger des grossesses non désirées.
L’important est de trouver la contraception qui convient à chacun·e à tous les moments de sa vie sexuelle et d’être bien informé·e sur les éventuels risques de grossesse liés à ces moments de changement. On parle de chevauchement lorsque deux contraceptions doivent être suivies en même temps pour que celle nouvellement choisie prenne le relai. Par exemple, si tu prends la pilule et que tu souhaites passer au stérilet (DIU) hormonal, il te faudra continuer à prendre les comprimés pendant les sept jours qui suivent la pose du DIU. D’autres moyens de contraception ne nécessitent pas de temps de chevauchement, pour passer de l’anneau contraceptif à l’implant, par exemple.
Tu peux trouver des informations sur les différents types de contraception sur le site et avoir plus d’infos sur les périodes de chevauchement entre moyens de contraception via ce tableau du site FormaGyn ! Tu peux également venir en parler dans un centre de planning familial, avec un·e médecin ou un·e sage-femme.