Est-ce que ça va faire mal la première fois ?

Dans le langage courant, une « première fois » sous-entend souvent une première relation sexuelle avec pénétration vaginale. Pourtant, il existe plein de premières fois, c’est à toi d’en juger. Ça peut être la première fois que tu as :

• été nu·e avec quelqu’un·e ;

• échangé des caresses sexuelles ;

• ressenti un premier orgasme ;

• vécu un premier rapport homosexuel ;

• pratiqué du sexe oral (bouche/sexe) ou du sexe anal ;

• etc.

Lors de ces premières fois, tes parties génitales ne sont pas forcément habituées à être touchées, léchées, pénétrées par quelqu’un·e et cela peut occasionner une gêne physique, de nouvelles sensations voire de la douleur.

Il n’est pas possible de savoir à l’avance si cela sera douloureux ou non et c’est valable quel que soit ton genre. Cela peut dépendre de l’excitation, de la pudeur, de la confiance dans le.la partenaire, de l’appréhension, de la lubrification (naturelle ou avec un gel lubrifiant), de la détente des muscles du périnée et des cuisses, d’une anomalie du frein du pénis, de la position des partenaires, etc.

Au niveau de la vulve, s’il y a une première pénétration vaginale et s’il y a un hymen, il peut en se déchirant provoquer une légère douleur et quelques gouttes de sang. Mais ce n’est pas systématique.

Si tu ressens de la douleur, quel qu’en soit la raison, tu peux te sentir légitime de le dire et de demander de faire une pause, de changer de position et/ou de pratique, ou tout simplement d’arrêter le rapport sexuel. Cela vaut pour toutes les fois, et pas seulement les premières.

Pour que cela se passe le plus sereinement possible, n’hésite pas à prendre ton temps et à y aller doucement et progressivement. Tu peux aussi communiquer avec ton.ta.tes partenaires sur tes ressentis. Tu peux aussi faire attention à ne pas faire mal à ton.ta.tes partenaires en étant attentif.ve aux réactions de l’autre (expression du visage, crispation du corps, etc.). Ou en posant directement la question si tu as un doute : « est-ce que tu as mal ? ».